広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具のリフォームブログをご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマは「リフォームで憧れのホームオフィスを設ける」についてです。    

近年、様々な観点から日本でのテレワークの推奨と普及が進んでいます。
今回のコロナ対策の一環として、急速に多くの方がテレワークを経験することになり、その流れはコロナが終息しても変わらないものと予想されます。

そこで今回は、自宅でテレワークを始めることになっても快適に仕事ができるよう、「リフォームで憧れのホームオフィスを設ける」についてご紹介したいと思います。

テレワークとは

テレワークとは、情報通信技術(ICT = Information and Communication Technology)を活用した、場所や時間にとらわれない柔軟な働き方のことです。
※「tele = 離れた所」と「work = 働く」をあわせた造語
テレワークは働く場所によって、自宅利用型テレワーク(在宅勤務)、モバイルワーク、施設利用型テレワーク(サテライトオフィス勤務など)の3つ分けられます。
（出典：一般社団法人　日本テレワーク協会より）

自宅に限らず、コワーキングスペース、カフェ、サテライトオフィスなど様々な場所が活用されています。

自宅テレワークで気を付けるべきこと

一般的に、自宅でのテレワークでは、通勤時間が省けることで時間を有効活用することができます。
今まで通勤に使っていた時間を、家の家事をしたり家族と過ごす時間に変えられるというメリットがあります。
ですが、裏を返せば時間の制限なく働けてしまい、働き方改革の観点では正反対の「長時間労働」という結果を生むことにもなり得ます。

自分でしっかりとスケジュールを立て、この時間までに仕事を終わらせる、〇時以降はパソコンを付けない！などとメリハリをつけて仕事をするようにしましょう。

自宅テレワークの環境について

■デスクとチェア

まずはご自宅が仕事の捗る環境にあるかどうかを確認しましょう。
こたつで温まりながら仕事・・・していると、眠気に襲われるうえに腰やお尻が痛くなってしまいますのでお気を付けください。
それなりのチェアを購入するには初期投資が必要ですが、長期的にみると買った方が良い場合もあります。
特に長時間パソコンに向かうような仕事の場合、使用する家具や環境によっては知らず知らずのうちに腰や肩に負担をかける事になってしまいます。
健康に変えられるものはありませんよね。

■照明

勉強にしても仕事にしても、照明ひとつで集中力が変わると言われています。
交感神経を高めると言われている青白いタイプの照明を使い、脳の活動を活発化させ、仕事をはかどらせる効果に期待しましょう。
ご自宅でもオフィスと同じくらい生産性を上げられれば、オフィスに囚われる必要はありません。

他の家族との程よい距離感

ダイニングテーブルで仕事をしていると、他の家族がご飯やおやつを食べだした、オンライン会議に子供が映ってしまった、ということも自宅ではよくあることです。
ご自分の仕事部屋を持てることがベストですが、新たに1部屋を作るのは難しい方が大半だと思います。
その時はLDKのスペースを有効活用し、自分だけのホームオフィスを作りましょう！

【まとめ】

今回は「リフォームで憧れのホームオフィスを設ける」についてご紹介しました。

テレワークが普及すれば、どこに住んでいても仕事ができるようになります。
都心一極集中が是正され、地価の安い郊外や地方も選択肢となります。
ご両親の近くや海の近くなど、自分が好きな場所で快適な生活が送ることもできますね。  

今後の働き方改革の波に乗り、ご自分だけのホームオフィスを検討されてみてはいかがでしょうか。

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